pates · salade · vegetarienne
Salade de spätzles et sauce fraîche à la menthe
Salade de spätzles dorés, concombre, carotte et sauce au fromage blanc, menthe et ail.
- 25 min
- 2 personnes
- facile
- Nutri-Score A
- 441 kcal / personne
Ingrédients
- 50 gramme Fromage blanc
- 25 gramme Amande goût fumé
- 1 pièce Carotte
- 1 pièce Concombre noa
- 1 pièce Cébette
- 10 millilitre Huile olive infusée à l'ail
- 0,15 qq brins Menthe
- 400 gramme Spätzle
- 2 filet Huile olive
Préparation
- 2. Les spätzles
Dans une sauteuse, faites chauffer un filet d'huile d'olive à feu moyen à vif.
- 2. Les spätzles
Faites revenir les spätzles 5 min jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Salez, poivrez.
- 2. Les spätzles
En parallèle, préparez le reste des ingrédients.
- 3. La salade et la sauce
Coupez la base de la cébette et émincez-la.
- 3. La salade et la sauce
Effeuillez et ciselez la menthe.
- 3. La salade et la sauce
Dans un bol, mélangez la cébette, la menthe, l'huile d'olive infusée à l'ail, un filet d'huile d'olive et le fromage blanc. Salez, poivrez.
- 3. La salade et la sauce
Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
- 3. La salade et la sauce
Hachez les amandes.
- 3. La salade et la sauce
Épluchez et coupez le concombre en demi-rondelles.
- 3. La salade et la sauce
Épluchez et râpez la carotte.
- 3. La salade et la sauce
Dans un saladier, mélangez le concombre, la carotte et les spätzles dorés.
- 3. La salade et la sauce
Au moment de servir, nappez votre salade de sauce et parsemez dessus les amandes.