nouilles · vegetarienne
Nouilles sautées aux champignons et pak choy façon dan dan
Nouilles asiatiques sautées avec pak choy, champignons et sauce au sésame relevée au piment.
- 20 min
- 2 personnes
- facile
- Nutri-Score B
- 364 kcal / personne
Ingrédients
- 250 gramme Champignon de Paris
- 1 pièce Chou pak choy
- 20 millilitre Miel
- 120 gramme Nouille asiatique
- 1 pièce Piment oiseau
- 15 gramme Sésame en purée
- 40 millilitre Sauce soja salée
- 10 gramme Sésame doré
- 100 millilitre Eau
Préparation
- 1. Les nouilles
Portez à ébullition une casserole d'eau salée.
- 1. Les nouilles
Faites cuire les nouilles selon les indications du paquet.
- 1. Les nouilles
Une fois cuites, égouttez-les et passez-les sous l'eau froide pour stopper leur cuisson.
- 1. Les nouilles
Pendant ce temps, préparez les légumes.
- 2. Les légumes
Coupez la base du chou pak choy et effeuillez-le.
- 2. Les légumes
Coupez les champignons en 2 ou 4 s'ils sont un peu gros.
- 2. Les légumes
Hachez le piment, plus ou moins selon votre sensibilité. Lavez-vous bien les mains après l'avoir manipulé, il peut irriter la peau.
- 2. Les légumes
Dans un bol, mélangez l'eau, la purée de sésame, la sauce soja et le piment.
- 2. Les légumes
Dans une sauteuse, faites chauffer un filet d'huile de cuisson à feu moyen à vif.
- 2. Les légumes
Faites revenir le chou pak choy et les champignons 5 min.
- 2. Les légumes
Ajoutez la sauce et mélangez bien. Ne salez pas, la sauce soja apporte déjà du sel.
- 2. Les légumes
Prolongez la cuisson 10 min environ.
- 2. Les légumes
Ajoutez les nouilles et le miel, puis mélangez bien.
- 2. Les légumes
Poursuivez la cuisson 1 min pour réchauffer le tout.
- 2. Les légumes
Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
- 2. Les légumes
Parsemez le tout de sésame doré.