vegetarienne
Mijoté de champignons et carottes au vin rouge façon bourguignon
Un mijoté végétarien de champignons et carottes au vin rouge, servi avec une purée maison.
- 35 min
- 2 personnes
- facile
- Nutri-Score A
- 340 kcal / personne
Ingrédients
- 1 bouquet Bouquet garni
- 2 pièce Carotte
- 250 gramme Champignon de Paris, blanc
- 30 gramme Tomate concentrée
- 1 pièce Ail gousse
- 0,15 qq brins Persil plat
- 2 pièce Pomme de terre
- 200 millilitre Vin rouge
- 2 pièce Échalote
- 0,5 cube Bouillon de légumes cube
- 1 cuillère à soupe Farine
- 200 millilitre Eau
Préparation
- 1. LA GARNITURE
Épluchez et coupez les carottes en rondelles.
- 1. LA GARNITURE
Coupez les champignons en 2 ou 4 s'ils sont trop gros.
- 1. LA GARNITURE
Ciselez (dés) les échalotes.
- 1. LA GARNITURE
Pressez ou hachez l'ail.
- 2. LE MIJOTÉ
Dans une cocotte, faites fondre une noix de beurre et un filet d'huile d'olive à feu moyen à vif. Faites revenir les carottes, les champignons et les échalotes 5 min. Salez, poivrez.
- 2. LE MIJOTÉ
Au bout des 5 min, ajoutez la farine. Remuez et mélangez bien 3 min.
- 2. LE MIJOTÉ
Déglacez (versez) avec le vin rouge.
- 2. LE MIJOTÉ
Ajoutez l'eau, l'ail, le concentré de tomates, le bouillon de légumes et le bouquet garni.
- 2. LE MIJOTÉ
Faites mijoter 20 à 25 min à couvert.
- 2. LE MIJOTÉ
Astuce : si votre sauce est trop liquide, récupérez vos légumes à l'aide d'une écumoire et portez à ébullition la sauce jusqu'à ce qu'elle soit nappante.
- 2. LE MIJOTÉ
Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
- 2. LE MIJOTÉ
Pendant ce temps, préparez la purée.
- 3. LA PURÉE
Épluchez et coupez les pommes de terre en morceaux.
- 3. LA PURÉE
Déposez-les dans une casserole. Recouvrez-les très largement d'eau. Salez.
- 3. LA PURÉE
Faites-les cuire 15 à 20 min. Égouttez et réduisez-les en purée. Salez, poivrez.
- 3. LA PURÉE
Ajoutez une noix de beurre et un filet de lait pour une purée plus onctueuse.
- 4. A TABLE !
Retirez le bouquet garni de la cocotte.
- 4. A TABLE !
Effeuillez et ciselez le persil. Parsemez-le sur le mijoté et la purée.