pates · vegetarienne
Katsu curry de gnocchis et nuggets végétaux
Curry japonais doux-épicé aux gnocchis dorés et nuggets végétaux croustillants.
- 40 min
- 2 personnes
- moyen
- Nutri-Score C
- 615 kcal / personne
Ingrédients
- 2 pièce Carotte
- 0,5 sachet Curry jaune fort
- 400 gramme Gnocchi de pommes de terre
- 1 pièce Navet primeur
- 180 gramme Nugget végétal
- 1 pièce Oignon jaune
- 0,5 pièce Pomme
- 20 millilitre Sauce soja salée
- 1 cuillère à soupe Farine
- 0,25 cube Bouillon de légumes
Préparation
- 1. Le curry japonais
Émincez l'oignon.
- 1. Le curry japonais
Épluchez et coupez les carottes et le navet en morceaux (1 cm).
- 1. Le curry japonais
Épluchez et râpez la pomme.
- 1. Le curry japonais
Dans une cocotte, faites chauffer un filet d'huile de cuisson à feu moyen.
- 1. Le curry japonais
Faites revenir l'oignon et la pomme râpée 5 min.
- 1. Le curry japonais
Au bout des 5 min, ajoutez le curry et la farine et poursuivez la cuisson 1 min.
- 1. Le curry japonais
Ajoutez les carottes, le bouillon émietté, le navet, la sauce soja et couvrez d'eau à hauteur de la garniture.
- 1. Le curry japonais
Laissez mijoter à petits bouillons 20 à 25 min à couvert.
- 1. Le curry japonais
Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
- 1. Le curry japonais
En parallèle, préparez les gnocchis.
- 2. Les gnocchis
Dans une sauteuse, faites chauffer un filet d'huile de cuisson à feu moyen.
- 2. Les gnocchis
Faites revenir les gnocchis 10 min et couvrez à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et moelleux. Salez, poivrez. Remuez régulièrement.
- 2. Les gnocchis
Pendant ce temps, préparez les nuggets.
- 3. Les nuggets
Dans une poêle, faites chauffer un filet d'huile à feu moyen.
- 3. Les nuggets
Faites revenir les nuggets 3 à 4 min. Retournez à mi-cuisson.
- 3. Les nuggets
Au moment de passer à table, ajoutez les gnocchis dans le curry et mélangez pour bien les enrober. Déposez dessus les nuggets.