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Burger végétal à la mozzarella, courgette grillée et oignons confits, servi avec des frites.

sandwich · vegetarienne

Burger de steak végétal, courgette grillée et mozzarella

Burgers végétariens garnis de courgette rôtie, mozzarella fondante et oignon confit, accompagnés de frites au four.

  • 25 min
  • 2 personnes
  • facile
  • Nutri-Score A
  • 807 kcal / personne

Ingrédients

  • 2 pièce Steak végétal, nature
  • 1 pièce Courgette
  • 1 pièce Mozzarella de vache
  • 1 pièce Oignon jaune
  • 2 pièce Pain burger, aux graines
  • 2 pièce Pomme de terre
  • 1 cuillère à soupe Moutarde
  • 1 cuillère à café Sucre
  • 0,15 pincée Sel
  • 0,15 pincée Poivre
  • 0,15 filet Huile olive

Préparation

  1. 1. Les frites et la courgette

    Préchauffez votre four à 220°C en chaleur tournante.

  2. 1. Les frites et la courgette

    Pendant ce temps, épluchez et coupez les pommes de terre en forme de frites.

  3. 1. Les frites et la courgette

    Coupez la courgette en rondelles.

  4. 1. Les frites et la courgette

    Déposez le tout sur une plaque allant au four. Versez un filet d'huile d'olive. Salez, poivrez et mélangez bien pour tout enrober.

  5. 1. Les frites et la courgette

    Enfournez 20 à 25 min.

  6. 1. Les frites et la courgette

    Pendant ce temps, réalisez l'oignon confit.

  7. 2. L'oignon confit

    Émincez l'oignon.

  8. 2. L'oignon confit

    Dans une poêle, faites chauffer un filet d'huile d'olive à feu moyen.

  9. 2. L'oignon confit

    Faites revenir l'oignon et le sucre 10 à 15 min. Salez, poivrez.

  10. 2. L'oignon confit

    En parallèle, préparez le reste des ingrédients.

  11. 3. Les burgers

    Coupez la mozzarella en tranches.

  12. 3. Les burgers

    Dans une seconde poêle, faites chauffer un filet d'huile d'olive à feu moyen à vif. Faites revenir les steaks végétaux 5 min sur une face.

  13. 3. Les burgers

    Retournez-les et répartissez la mozzarella dessus. Poursuivez la cuisson 5 min à couvert pour faire fondre le fromage.

  14. 3. Les burgers

    En parallèle, coupez les pains à burger en deux. Enfournez-les 5 min pour les dorer.

  15. 3. Les burgers

    Sur chaque pain à burger, étalez un peu de moutarde. Déposez par-dessus un peu de courgette, le steak à la mozzarella et un peu d'oignon confit. Refermez les burgers.