vegetarienne
Brick croustillante à la féta et purée de fèves (bissara)
Bricks dorées garnies de féta et d’oignons confits au zaatar, servies avec une sauce bissara aux fèves fraîches.
- 40 min
- 2 personnes
- moyen
- Nutri-Score A
- 484 kcal / personne
Ingrédients
- 0,5 pièce Citron jaune Bio
- 4 feuille Filo feuille
- 300 gramme Fève fraîche avec cosses
- 100 gramme Féta
- 0,5 pièce Ail gousse
- 1 qq brins Menthe
- 0,25 sachet Zaatar mélange
- 2 pièce Oignon jaune
- 50 gramme Salade
- 2 cuillère à soupe Huile d'olive
- 2 cuillère à café Sucre
- 1 pincée Sel
- 1 pincée Poivre
- 1 filet Vinaigre de votre choix
Préparation
- 1. LES OIGNONS CONFITS AU ZAATAR
Préchauffez le four à 220°C en chaleur tournante.
- 1. LES OIGNONS CONFITS AU ZAATAR
Pendant ce temps, émincez les oignons.
- 1. LES OIGNONS CONFITS AU ZAATAR
Dans une petite casserole, faites chauffer un filet d'huile d'olive à feu moyen.
- 1. LES OIGNONS CONFITS AU ZAATAR
Faites revenir les oignons, le zaatar et le sucre 12 à 15 min jusqu'à ce qu'ils soient légèrement confits. Salez, poivrez.
- 1. LES OIGNONS CONFITS AU ZAATAR
En parallèle, préparez la sauce bissara.
- 2. LA SAUCE BISSARA
Portez à ébullition une casserole d'eau salée.
- 2. LA SAUCE BISSARA
Pendant ce temps, écossez les fèves. Faites-les cuire 10 min environ.
- 2. LA SAUCE BISSARA
Une fois cuites, égouttez-les et passez-les sous l'eau froide pour qu'elles conservent leur couleur verte.
- 2. LA SAUCE BISSARA
Pendant la cuisson des fèves, pressez ou hachez l'ail.
- 2. LA SAUCE BISSARA
Effeuillez la menthe.
- 2. LA SAUCE BISSARA
Pressez le citron.
- 2. LA SAUCE BISSARA
Dans le bol d'un mixeur, ajoutez l'ail, la menthe, les fèves, un filet de jus de citron et l'huile d'olive. Salez, poivrez.
- 2. LA SAUCE BISSARA
Mixez le tout jusqu'à obtenir une texture homogène.
- 2. LA SAUCE BISSARA
Goûtez et ajoutez une pincée de sel si nécessaire.
- 3. LES BRICKS
Émiettez la féta.
- 3. LES BRICKS
Superposez les feuilles de filo deux par deux.
- 3. LES BRICKS
Au centre de chaque feuille, répartissez un peu de féta et de l'oignon confit au zaatar.
- 3. LES BRICKS
Pliez-les en forme de carré.
- 3. LES BRICKS
Déposez-les sur une plaque allant au four, côté plié en dessous, et arrosez-les d'un filet d'huile d'olive.
- 3. LES BRICKS
Enfournez 10 à 15 min jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 3. LES BRICKS
En parallèle, assaisonnez la salade d'un filet d'huile d'olive et de vinaigre.
- 3. LES BRICKS
Accompagnez les bricks de la sauce bissara.